ブログ - doux pilates studio（ドゥ・ピラティス・スタジオ）

お知らせ · 2023/11/03

２周年

2023.11.3 平素よりDoux pilates studioをご愛顧下さり誠にありがとうございます沢山の方々に支えられ、本日当店は二周年を迎えることが出来ました開業日を迎えると、これまでの様々な場面を思い起こし、改めて初心に還ります時間の経過は、お客様たちと過ごしてきたかけがえのない毎日の積み重ねそのものですピラティスを通して出逢えたお客様たち...

お知らせ · 2023/11/01

ピラティスナビさんに掲載して頂きました！

ピラティスナビさんに当スタジオをご紹介いただきました🌱 以下のページにて掲載して頂いております。ピラティスナビさん、ありがとうございました！大阪のおすすめピラティススタジオ

ピラティススタジオ体験メディア「YOGA PILA LAB」の当スタジオ体験取材記事のページスクリーンショット

お知らせ · 2023/06/27

YOGA PILA LABのgaooさんに体験取材して頂きました！

ピラティススタジオ体験メディア「YOGA PILA LAB」のgaooさんに当スタジオの体験取材して頂きました🌱 遥々遠方からご来店頂き、当スタジオをとても丁寧に取材して下さいましたので、是非皆様、ご一読いただけますと幸いです。以下のページにてご紹介いただいております。 gaooさん、ありがとうございました！...

お客様の声 · 2023/05/27

少しずつ痛みが軽減してきました｜体験レッスンのご感想

頭痛、肩コリ、首コリと身体のアチコチに痛みが出ていました。猫背と巻き肩で姿勢も悪く、整体院に足繁く通う日々でした。整体後は一時的に痛みがましになりますが、姿勢は改善されず、このまま永久的に通院しなければならないかと不安に思っていました。...

ノート · 2023/05/23

ピラティスマシンのスプリング

マシン搬入から１年が経ちました当初より、もう数ヶ月通い続けて下さっているお客様たちには顕著な変化を感じることが出来て改めてピラティスの可能性を感じていますピラティスマシンのスプリングは、私たちの動作を補助してくれたり、時には負荷となって身体を強くしてくれますそれは本当によく出来たもので、たった一本のスプリングが、...

お客様の声 · 2023/01/12

初めての感覚に感動しました｜体験レッスンのご感想

昔から運動が苦手で、体力に自信がなく、何をやっても続かない性格で挫けてばかりでした。でも40代を目前に『このままではダメだ！』と一念発起し、私にもできそうな運動を探してみつけたのがこちらのスタジオ(マシンピラティス)でした。体験３回を終えてみて、ここなら私でも続けていけるかもしれない！と思いました。...

ノート · 2022/12/25

身体が硬いと感じてらっしゃる方へ

ピラティスに通い始めた目的はお客様それぞれさまざまな理由があると思います。最近の体験レッスンにお越しいただくお客様では、身体の不調を改善したいという目的が多いです。肩こり、腰痛がひどい毎日疲労感がある冷え症がひどい筋力が落ちてきた運動不足このようなさまざまな身体の不調を訴える方がいらっしゃいますが、皆さん二言目におっしゃるのは...

お客様の声 · 2022/11/26

自分の体の欠点を知りました｜体験レッスンのご感想

自宅でストレッチを続けていたのですが体がなめらかに動くには足りない事を感じ、体験させて頂きました。機器でのexerciseで体のcontrolの意味を教えて頂き、ストレッチで流れやすくなっている自分の体の欠点を知りました。今、レッスンを継続して、確実に自分の体の動きが良くなっていることを実感しています。